41645357-4f01-475c-8059-25ddb2c98223 
24-timmarskoden
Utgivningsår: 2023
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Bonnier fakta
ISBN: 9789178875528
Innehållsbeskrivning
En kod för att hålla dig friskare, gladare och smalare, finns det? Ja, och den är enkel att knäcka! Det handlar om att följa dina inneboende dygnsrytmer. Helt enkelt att äta, träna och sova vid rätt tid på dygnet. Vad sägs om att NÄR du äter är viktigare än vad? Satchin Panda är världsledande inom denna banbrytande forskning som kan komma att revolutionera många människors hälsa och liv. Ett enkelt sätt att minska risken inte bara för övervikt, cancer och hjärtkärlsjukdom, utan även för depression, demens och autoimmuna sjukdomar. Häng med på en spännande resa om våra organs inneboende klockor och dess påverkan på din hälsa![Bokinfo]
Här finns titeln:
Andra titlar av samma författare
Liknande titlar
4193220d-ba96-4c4d-b54a-b8cbff240f12 
949495ce-0d0f-4e22-83d0-1b68fd2e17ef 
75ef963f-8db5-48aa-b0b0-a3c37902974e 
88a34810-1770-4329-ac98-d37a402b9eaf 
705a6e5c-bfea-4064-8ffe-5bb2c4ec88f4 